A" es de Autoconocimiento. Para que puedas realizarte como persona hay que buscarse, conocerse, y este camino comienza de dentro hacia afuera.
Yoga es un camino con avenidas, calles y un mapa para que puedes ver y desarrollar lo mejor y lo no tan bueno de ti. Este camino sólo está en tus manos y nadie puede hacerlo por tí. Eso sí, puedes tener un maestro, una coach y gente que te inspire pero todo comienza por ti.